こんにちは、GeeNee hairです。
誠に申し訳ございませんが、今週の土曜日2月19日は法事のため休業日とさせて頂きます。
今回は飲み物のお話を！
毎日寒い日が続いております。
そんな日は温かい飲み物で体をポカポカにさせたいですよね。
しかし！温かい飲み物だからといって、体が暖まるわけではありません。
その代表的な飲み物としてホットコーヒーがあげられます。
コーヒーに含まれているカフェインは体温を下げる効果があるので、実は暖めるには不向きなのです。ということは、同じくカフェインが含まれている緑茶も同じです。
逆に、体を暖めるのが1番得意な飲み物はなにかというと、ずばりホットココアです！
ココアに含まれるカカオポリフェノールが血行を促進させ、体温の上昇が見込めます。
なんだか前回のブログでもカカオの話題が出てましたが、チョコレートやココアなど冬に人気のある食べ物&飲み物は、やっぱり冬に人気の理由があるようですね。
ということで、皆さんココアを試してみてください！
こんにちは、GeeNee hairです。
誠に申し訳ございませんが、今週の土曜日2月19日は法事のため休業日とさせて頂きます。
今回は飲み物のお話を！
毎日寒い日が続いております。
そんな日は温かい飲み物で体をポカポカにさせたいですよね。
しかし！温かい飲み物だからといって、体が暖まるわけではありません。
その代表的な飲み物としてホットコーヒーがあげられます。
コーヒーに含まれているカフェインは体温を下げる効果があるので、実は暖めるには不向きなのです。ということは、同じくカフェインが含まれている緑茶も同じです。
逆に、体を暖めるのが1番得意な飲み物はなにかというと、ずばりホットココアです！
ココアに含まれるカカオポリフェノールが血行を促進させ、体温の上昇が見込めます。
なんだか前回のブログでもカカオの話題が出てましたが、チョコレートやココアなど冬に人気のある食べ物&飲み物は、やっぱり冬に人気の理由があるようですね。
ということで、皆さんココアを試してみてください！